Breathwalk combina camminata, respirazione ritmica e meditazione all’aperto. Un’esperienza nella natura per ritrovare equilibrio e vitalità, ridurre lo stress e metterti di buon umore. Breathwalk è un metodo di allenamento dolce della tradizione del Kundalini Yoga,
Ogni passo diventa meditazione, ascolto!
Vieni a provare sul Lungadige Attiraglio (lato pronto soccorso) il 18 ottobre 2020. 3 camminate gratuite all’aperto nei seguenti orari: ore 10:00, 11:00, e 12:00. Una camminata dura un’ora.
Informazioni sui corsi:
Cell. 349 0614799 Kathrin
Cell. 349 5672651 Paolo
ASD Le Stelle dell’Orsa
Vicolo Croce Verde, 4b – 3122 Verona
www.lestelledellorsa.it
Le Stelle dell’Orsa – Kundalini Yoga Verona
